10.2 km | 00:49:07 | 04:50/km日期: 2016-11-15 16:09 - 地點: 衛武營都會公園 - 天氣: 微微風 - 卡路里: 478 Cal - 總步數: 9000 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'05" / 04'48" / 04'49" / 04'45" / 04'46" / 04'40" / 04'42" / 04'51" / 04'55" / 04'49" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'25") | 1002 / 1002 | 182 / 107 |
| 2 | | 04'47" (+00'08") | 1002 / 2004 | 183 / 113 |
| 3 | | 04'49" (+00'10") | 1008 / 3013 | 184 / 112 |
| 4 | | 04'41" (+00'02") | 1000 / 4014 | 182 / 116 |
| 5 | | 04'44" (+00'05") | 1005 / 5020 | 185 / 113 |
| 6 | | 04'43" (+00'04") | 1006 / 6026 | 184 / 114 |
| 7 | | 04'39" | 1002 / 7028 | 186 / 114 |
| 8 | | 04'52" (+00'13") | 1006 / 8035 | 184 / 111 |
| 9 | | 04'52" (+00'13") | 1006 / 9042 | 183 / 111 |
| 10 | | 04'46" (+00'07") | 1008 / 10051 | 183 / 114 |
| 11 | | 05'25" (+00'46") | 156 / 10207 | 129 / 142 |
11月累積里程 :
232.93 km 
PUMA V3 累積 :
829.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'48" | 00:09'53" |
| 3 | 04'49" | 00:14'42" |
| 4 | 04'45" | 00:19'27" |
| 5 | 04'46" | 00:24'13" |
| 6 | 04'40" | 00:28'53" |
| 7 | 04'42" | 00:33'35" |
| 8 | 04'51" | 00:38'26" |
| 9 | 04'55" | 00:43'21" |
| 10 | 04'49" | 00:48'10" |
| 10.2 | 06'03" | 00:49'07" |
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