Cooper Kung 2016/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Cooper Kung 新竹
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6.6 km | 00:41:14 | 06:17/km

日期: 2016-11-12 04:43 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 7934 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'46" / 06'21" / 05'40" / 07'05" / 06'38" / 05'30" / 05'48" /

新竹

Cooper Kung

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Cooper Kung

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早安~花兒們^^

11月累積里程 : 29.23 km

Brooks Pure Cadence 3 累積 : 847.8 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

胡淑琍, 陳芳玉和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'21"	00:13'07"
3	05'40"	00:18'47"
4	07'05"	00:25'52"
5	06'38"	00:32'30"
6	05'30"	00:38'00"
6.6	05'47"	00:41'14"

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