羅章誠 2016/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

羅章誠彰化
ID 50585

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6.1 km | 00:36:14 | 05:58/km

日期: 2016-11-07 05:56 - 卡路里: 376 Cal - 總步數: 6728 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 97%

Pace: 06'29" / 06'23" / 05'55" / 05'50" / 05'41" / 05'32" / 06'40" /

11月累積里程 : 119.77 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

, Wen Jui Chen 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'23"	00:12'52"
3	05'55"	00:18'47"
4	05'50"	00:24'37"
5	05'41"	00:30'18"
6	05'32"	00:35'50"
6.1	06'34"	00:36'14"

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成績 : 01:07:05