羅章誠 2016/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

羅章誠彰化
ID 50585

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5.0 km | 00:27:38 | 05:28/km

日期: 2016-10-29 05:53 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 4830 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 05'45" / 05'33" / 05'28" / 05'27" / 05'11" / 05'25" /

10月累積里程 : 85.51 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

, 倬倬和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'33"	00:11'18"
3	05'28"	00:16'46"
4	05'27"	00:22'13"
5	05'11"	00:27'24"
5.0	05'25"	00:27'38"

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