10.1 km | 00:57:50 | 05:44/km日期: 2016-11-02 19:07 - 平均心率: 171 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'18" / 06'00" / 05'49" / 05'22" / 05'20" / 06'01" / 05'29" / 05'30" / 05'42" / 05'51" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 113.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'00" | 00:12'18" |
| 3 | 05'49" | 00:18'07" |
| 4 | 05'22" | 00:23'29" |
| 5 | 05'20" | 00:28'49" |
| 6 | 06'01" | 00:34'50" |
| 7 | 05'29" | 00:40'19" |
| 8 | 05'30" | 00:45'49" |
| 9 | 05'42" | 00:51'31" |
| 10 | 05'51" | 00:57'22" |
| 10.1 | 05'23" | 00:57'50" |
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