6.0 km | 00:33:08 | 05:29/km日期: 2016-10-27 22:01 - 平均心率: 177 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5832 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 103 cm
Pace: 05'49" / 05'36" / 05'35" / 05'27" / 05'20" / 05'12" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'38") | 1006 / 1006 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'36" (+00'28") | 1008 / 2015 | 177 / 100 |
| 3 | | 05'30" (+00'22") | 1004 / 3019 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'25" (+00'17") | 1005 / 4024 | 176 / 104 |
| 5 | | 05'20" (+00'12") | 1006 / 5031 | 177 / 105 |
| 6 | | 05'08" | 1002 / 6034 | 174 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.62 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'36" | 00:11'25" |
| 3 | 05'35" | 00:17'00" |
| 4 | 05'27" | 00:22'27" |
| 5 | 05'20" | 00:27'47" |
| 6 | 05'12" | 00:32'59" |
| 6.0 | 04'34" | 00:33'08" |
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