林明皇 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

林明皇雲林
ID 27645

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6.2 km | 00:46:48 | 07:35/km

日期: 2016-10-26 20:17 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 07'57" / 07'24" / 07'44" / 06'58" / 07'24" / 07'35" / 10'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.29 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 559.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

歐俊聰, 陳泰利和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'24"	00:15'21"
3	07'44"	00:23'05"
4	06'58"	00:30'03"
5	07'24"	00:37'27"
6	07'35"	00:45'02"
6.2	10'35"	00:46'48"

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