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    張文彥 台中
    ID 50604
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    張文彥 
    6.0 km | 00:55:41 | 09:16/km
    日期: 2016-10-22 00:30 - 平均心率: 166 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
    Pace: 08'37" / 08'59" / 09'26" / 09'53" / 10'11" / 4808'20" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15365~79%
    2:M馬拉松配速區153~17279~89%
    3:T乳酸耐力區172~17889~92%
    4:A無氧耐力區178~18992~97.5%
    5:I最大耗氧區189~19497.5~100%
    最大心率為194 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 51.05 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    於菌頡, hayden kao 和其他 3 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 122~ 160


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'37"00:08'37"
    208'59"00:17'36"
    309'26"00:27'02"
    409'53"00:36'55"
    510'11"00:47'06"
    6.009'35"00:56'43"

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