10.7 km | 01:19:11 | 07:22/km日期: 2016-10-08 10:49 - 平均心率: 139 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'47" / 08'02" / 14'55" / 06'50" / 13'34" / 07'06" / 07'07" / 06'44" / 12'54" / 06'59" / 08'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 188.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'02" | 00:15'49" |
| 3 | 14'55" | 00:30'44" |
| 4 | 06'50" | 00:37'34" |
| 5 | 13'34" | 00:51'08" |
| 6 | 07'06" | 00:58'14" |
| 7 | 07'07" | 01:05'21" |
| 8 | 06'44" | 01:12'05" |
| 9 | 12'54" | 01:24'59" |
| 10 | 06'59" | 01:31'58" |
| 10.7 | 08'36" | 01:38'17" |
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