Ken Cheng 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Cheng 新界
ID 91742

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10.2 km | 01:00:06 | 05:53/km

日期: 2016-10-16 16:32 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54%

Pace: 05'53" / 05'37" / 05'28" / 05'46" / 05'37" / 06'10" / 06'06" / 05'47" / 06'12" / 06'13" / 06'40" /

新界

Ken Cheng

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Basic Run

10月累積里程 : 81.70 km

adidas boost response 累積 : 546.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Sundae, 悠跑andy 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'37"	00:11'30"
3	05'28"	00:16'58"
4	05'46"	00:22'44"
5	05'37"	00:28'21"
6	06'10"	00:34'31"
7	06'06"	00:40'37"
8	05'47"	00:46'24"
9	06'12"	00:52'36"
10	06'13"	00:58'49"
10.2	06'34"	01:00'09"

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