19.4 km | 01:48:23 | 05:34/km日期: 2016-10-16 06:01 - 總爬升: 300 m - 地點: 南天 - 天氣: 太陽，風大 - 卡路里: 963 Cal - 總步數: 19698 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 05'35" / 05'05" / 05'11" / 05'30" / 05'27" / 05'31" / 06'04" / 06'25" / 04'50" / 04'46" / 05'24" / 05'00" / 07'32" / 05'56" / 05'43" / 04'57" / 05'22" / 05'42" / 05'50" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'51") | 1001 / 1001 | 188 / 95 |
| 2 | | 05'03" (+00'20") | 1006 / 2007 | 191 / 103 |
| 3 | | 05'11" (+00'28") | 1008 / 3016 | 190 / 101 |
| 4 | | 05'27" (+00'44") | 1007 / 4024 | 189 / 96 |
| 5 | | 05'22" (+00'39") | 1004 / 5028 | 188 / 98 |
| 6 | | 05'30" (+00'47") | 1012 / 6040 | 187 / 96 |
| 7 | | 05'58" (+01'15") | 1004 / 7044 | 185 / 90 |
| 8 | | 06'23" (+01'40") | 1002 / 8047 | 183 / 85 |
| 9 | | 04'51" (+00'08") | 1004 / 9052 | 190 / 108 |
| 10 | | 04'43" | 1011 / 10063 | 189 / 111 |
| 11 | | 05'21" (+00'38") | 1005 / 11069 | 185 / 100 |
| 12 | | 04'56" (+00'13") | 1002 / 12071 | 189 / 106 |
| 13 | | 07'33" (+02'50") | 1003 / 13075 | 128 / 102 |
| 14 | | 05'54" (+01'11") | 1004 / 14079 | 185 / 91 |
| 15 | | 05'39" (+00'56") | 1009 / 15089 | 184 / 95 |
| 16 | | 04'56" (+00'13") | 1001 / 16091 | 188 / 107 |
| 17 | | 05'21" (+00'38") | 1009 / 17101 | 182 / 102 |
| 18 | | 05'38" (+00'55") | 1002 / 18103 | 176 / 100 |
| 19 | | 05'49" (+01'06") | 1000 / 19104 | 170 / 100 |
| 20 | | 05'29" (+00'46") | 454 / 19558 | 186 / 97 |
桃園阿益
桃園阿益
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MIZUNO 皇速 累積 : 3099.6 km
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