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馬龍
台北市
ID 12624
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馬龍
191.8 km
|
07:39:49
|
25.0 km/h
日期:
2016-08-08 06:50
-
總爬升:
1052 m
-
卡路里:
5491 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'08"
(12'08")
24.83 (-16.08)
5000 / 5000
2
13'29"
(25'37")
22.36 (-18.55)
5000 / 10000
3
14'11"
(39'48")
21.18 (-19.73)
5000 / 15000
4
11'05"
(50'54")
27.07 (-13.84)
5000 / 20000
5
11'13"
(01:02'07")
26.87 (-14.04)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
11'14"
(01:13'22")
26.87 (-14.04)
5000 / 30000
7
10'20"
(01:23'42")
29.03 (-11.88)
5000 / 35000
8
10'41"
(01:34'23")
28.12 (-12.78)
5000 / 40000
9
10'50"
(01:45'14")
27.69 (-13.22)
5000 / 45000
10
10'25"
(01:55'40")
28.80 (-12.11)
5000 / 50000
11
10'26"
(02:06'06")
28.80 (-12.11)
5000 / 55000
12
09'40"
(02:15'46")
31.03 (-9.87)
5000 / 60000
13
10'16"
(02:26'03")
29.27 (-11.64)
5000 / 65000
14
09'21"
(02:35'25")
32.14 (-8.77)
5000 / 70000
15
09'15"
(02:44'40")
32.43 (-8.48)
5000 / 75000
16
10'04"
(02:54'45")
30.00 (-10.91)
5000 / 80000
17
09'27"
(03:04'12")
31.86 (-9.05)
5000 / 85000
18
12'23"
(03:16'36")
24.32 (-16.58)
5000 / 90000
19
13'03"
(03:29'40")
23.08 (-17.83)
5000 / 95000
20
13'27"
(03:43'08")
22.36 (-18.55)
5000 / 100000
21
20'22"
(04:03'30")
14.75 (-26.15)
5000 / 105000
22
20'06"
(04:23'37")
14.94 (-25.97)
5000 / 110000
23
07'23"
(04:31'00")
40.91
5000 / 115000
24
08'08"
(04:39'09")
37.11 (-3.80)
5000 / 120000
25
10'59"
(04:50'08")
27.48 (-13.43)
5000 / 125000
26
10'38"
(05:00'46")
28.35 (-12.56)
5000 / 130000
27
13'31"
(05:14'18")
22.22 (-18.69)
5000 / 135000
28
10'58"
(05:25'16")
27.48 (-13.43)
5000 / 140000
29
11'02"
(05:36'18")
27.27 (-13.64)
5000 / 145000
30
15'10"
(05:51'29")
19.78 (-21.13)
5000 / 150000
31
13'59"
(06:05'28")
21.56 (-19.35)
5000 / 155000
32
10'23"
(06:15'52")
29.03 (-11.88)
5000 / 160000
33
14'12"
(06:30'04")
21.18 (-19.73)
5000 / 165000
34
10'01"
(06:40'05")
30.00 (-10.91)
5000 / 170000
35
11'10"
(06:51'16")
26.87 (-14.04)
5000 / 175000
36
10'53"
(07:02'09")
27.69 (-13.22)
5000 / 180000
37
13'30"
(07:15'40")
22.22 (-18.69)
5000 / 185000
38
18'26"
(07:34'06")
16.29 (-24.62)
5000 / 190000
39
05'43"
(07:39'49")
18.85 (-22.06)
1789 / 191789
8月累積里程 :
1052.99 km
TCX 上傳
| 7 years ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.5
-0.2 %
2
25.2
1.0 %
3
4.6
-0.7 %
4
7.3
-0.6 %
5
32.1
-1.1 %
6
17.8
1.0 %
7
24.8
1.0 %
8
31.0
-0.2 %
9
15.9
1.0 %
10
30.0
1.0 %
11
11.1
-0.2 %
12
28.8
-1.0 %
13
26.9
-0.2 %
14
17.8
1.0 %
15
26.9
1.0 %
16
25.9
1.0 %
17
22.2
1.5 %
18
28.6
2.5 %
19
25.9
1.8 %
20
36.0
-1.0 %
21
27.7
-1.1 %
22
27.3
1.0 %
23
27.9
-0.1 %
24
25.4
1.0 %
25
25.7
1.0 %
26
27.1
-0.7 %
27
27.1
1.0 %
28
27.1
-0.4 %
29
2.0
-0.7 %
30
34.6
-0.2 %
31
29.3
-0.2 %
32
30.8
1.0 %
33
29.0
1.0 %
34
27.7
-0.2 %
35
28.6
-0.2 %
36
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-0.3 %
37
30.8
-0.1 %
38
30.0
-0.4 %
39
29.8
-0.2 %
40
22.8
1.2 %
41
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-0.4 %
42
27.5
1.0 %
43
26.9
-0.1 %
44
27.7
-0.2 %
45
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-0.2 %
46
11.0
-0.3 %
47
29.0
1.0 %
48
30.0
-0.1 %
49
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-0.2 %
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-0.1 %
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1.0 %
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-0.4 %
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-0.2 %
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55
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-0.8 %
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1.0 %
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-0.4 %
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1.0 %
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-0.5 %
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1.2 %
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1.8 %
78
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-0.3 %
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-0.1 %
80
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-0.2 %
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-0.1 %
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1.0 %
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1.0 %
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2.0 %
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3.5 %
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-0.9 %
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3.5 %
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2.6 %
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2.3 %
92
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2.0 %
93
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2.9 %
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22.8
1.7 %
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22.6
2.8 %
96
25.5
1.8 %
97
19.5
3.3 %
98
20.6
3.3 %
99
22.4
3.2 %
100
24.7
1.8 %
101
19.8
2.4 %
102
15.5
3.6 %
103
14.2
3.8 %
104
12.9
4.8 %
105
13.1
2.9 %
106
13.6
3.4 %
107
11.8
4.7 %
108
11.0
4.9 %
109
5.5
3.2 %
110
33.3
-3.0 %
111
42.9
-3.9 %
112
36.7
-3.0 %
113
40.9
-3.2 %
114
39.6
-3.8 %
115
43.4
-4.0 %
116
41.4
-4.8 %
117
40.4
-4.3 %
118
39.1
-6.1 %
119
40.4
-3.9 %
120
1.9
-1.8 %
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123
27.5
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-0.2 %
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27.5
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133
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-1.0 %
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186
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-0.4 %
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1.0 %
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1.0 %
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1.0 %
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