6.0 km | 00:36:34 | 06:05/km日期: 2016-10-12 20:26 - 平均心率: 179 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'51" / 06'24" / 07'36" / 06'14" / 05'53" / 07'36" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'01" (+10'08") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 151.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'24" | 00:13'15" |
| 3 | 07'36" | 00:20'51" |
| 4 | 06'14" | 00:27'05" |
| 5 | 05'53" | 00:32'58" |
| 6 | 07'36" | 00:40'34" |
| 6.0 | 17'36" | 00:40'37" |
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