5.0 km | 00:28:11 | 05:37/km日期: 2016-10-11 21:43 - 平均心率: 108 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 4846 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 06'35" / 05'35" / 05'07" / 05'20" / 05'22" / 40'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 203.51 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'35" | 00:12'10" |
| 3 | 05'07" | 00:17'17" |
| 4 | 05'20" | 00:22'37" |
| 5 | 05'22" | 00:27'59" |
| 5.0 | 33'53" | 00:28'11" |
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