5.4 km | 00:29:14 | 05:22/km日期: 2016-10-06 19:56 - 地點: 新北高工 - 天氣: 有點雨 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 4931 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'29" / 05'23" / 05'24" / 05'23" / 05'28" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'07") | 1002 / 1002 | 152 / 119 |
| 2 | | 05'21" | 1005 / 2008 | 172 / 108 |
| 3 | | 05'23" (+00'02") | 1001 / 3009 | 175 / 105 |
| 4 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 4010 | 172 / 107 |
| 5 | | 05'26" (+00'05") | 1003 / 5013 | 172 / 106 |
| 6 | | 04'45" | 445 / 5458 | 163 / 128 |
10月累積里程 : 10.32 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'23" | 00:10'52" |
| 3 | 05'24" | 00:16'16" |
| 4 | 05'23" | 00:21'39" |
| 5 | 05'28" | 00:27'07" |
| 5.4 | 04'45" | 00:29'14" |
留言 
