12.3 km | 01:09:59 | 05:40/km日期: 2024-10-18 18:59 - 平均心率: 168 - 卡路里: 846 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75.3
Pace: 06'06" / 06'18" / 05'50" / 05'42" / 05'35" / 05'17" / 06'08" / 05'20" / 05'17" / 05'27" / 05'28" / 05'33" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
260.60 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'18" | 00:12'24" |
| 3 | 05'50" | 00:18'14" |
| 4 | 05'42" | 00:23'56" |
| 5 | 05'35" | 00:29'31" |
| 6 | 05'17" | 00:34'48" |
| 7 | 06'08" | 00:40'56" |
| 8 | 05'20" | 00:46'16" |
| 9 | 05'17" | 00:51'33" |
| 10 | 05'27" | 00:57'00" |
| 11 | 05'28" | 01:02'28" |
| 12 | 05'33" | 01:08'01" |
| 12.3 | 05'37" | 01:09'59" |
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