8.0 km | 00:51:23 | 06:24/km日期: 2016-09-28 20:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 06'14" / 06'07" / 06'23" / 06'13" / 06'12" / 07'20" / 06'22" / 06'22" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'02") | 26 / 8026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'07" | 00:12'21" |
| 3 | 06'23" | 00:18'44" |
| 4 | 06'13" | 00:24'57" |
| 5 | 06'12" | 00:31'09" |
| 6 | 07'20" | 00:38'29" |
| 7 | 06'22" | 00:44'51" |
| 8 | 06'22" | 00:51'13" |
| 8.0 | 06'11" | 00:51'23" |
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