13.5 km | 01:11:32 | 05:17/km日期: 2024-10-15 15:50 - 地點: 大肚溪河堤 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 882 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.3
Pace: 05'35" / 05'30" / 05'33" / 05'37" / 05'26" / 05'22" / 05'19" / 05'16" / 05'23" / 05'24" / 05'14" / 05'05" / 04'27" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 6716 / 6716 |
| 2 | | 05'05" | 6805 / 13522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
400.72 km 
ASICS TARTHER RP 3 白黑logo紅底 累積 :
842.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'30" | 00:11'05" |
| 3 | 05'33" | 00:16'38" |
| 4 | 05'37" | 00:22'15" |
| 5 | 05'26" | 00:27'41" |
| 6 | 05'22" | 00:33'03" |
| 7 | 05'19" | 00:38'22" |
| 8 | 05'16" | 00:43'38" |
| 9 | 05'23" | 00:49'01" |
| 10 | 05'24" | 00:54'25" |
| 11 | 05'14" | 00:59'39" |
| 12 | 05'05" | 01:04'44" |
| 13 | 04'27" | 01:09'11" |
| 13.5 | 04'29" | 01:11'32" |
48789.8 km | 
12.7 km
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