6.1 km | 00:41:12 | 06:47/km日期: 2024-10-12 16:15 - 平均心率: 167 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 71
Pace: 06'51" / 06'33" / 07'16" / 13'00" / 07'03" / 06'56" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'01") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 99.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'33" | 00:13'24" |
| 3 | 07'16" | 00:20'40" |
| 4 | 13'00" | 00:33'40" |
| 5 | 07'03" | 00:40'43" |
| 6 | 06'56" | 00:47'39" |
| 6.1 | 06'33" | 00:48'05" |
留言 
展開計圈分析
