WayneKang 2024/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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3.2 km | 00:24:25 | 07:36/km

日期: 2024-10-09 20:04 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88.4

Pace: 07'51" / 07'40" / 07'21" / 07'22" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.24 km

Mizuno wave rider 27 gtx sw 累積 : 73.9 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'40"	00:15'31"
3	07'21"	00:22'52"
3.2	07'16"	00:24'25"

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