邱緯志 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

邱緯志台中
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9.4 km | 01:06:01 | 07:02/km

日期: 2016-09-22 18:35 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 06'42" / 06'42" / 07'02" / 07'05" / 06'48" / 06'41" / 07'02" / 06'46" / 07'37" / 09'45" /

9月累積里程 : 195.50 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 19 累積 : 1736.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, Leon 和其他 28 人說推

·

Barbie Barbie 晚安~運動愉快

2016-09-22 21:49 ·

1 個人推

Ina 緯志哥晚安～運動開心，舒心好眠喔！

2016-09-23 00:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'42"	00:13'24"
3	07'02"	00:20'26"
4	07'05"	00:27'31"
5	06'48"	00:34'19"
6	06'41"	00:41'00"
7	07'02"	00:48'02"
8	06'46"	00:54'48"
9	07'37"	01:02'25"
9.4	09'44"	01:06'01"

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