陳佳慧 2016/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳慧彰化
ID 246091

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6.2 km | 00:47:28 | 07:36/km

日期: 2016-09-21 17:51 - 地點: 田中高鐵 - 天氣: 涼 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 08'07" / 07'55" / 07'33" / 07'22" / 07'20" / 07'39" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'15"

(08'15")

08'06" (+00'46")

1016 / 1016

2

07'54"

(16'09")

07'52" (+00'32")

1003 / 2020

3

07'32"

(23'41")

07'30" (+00'10")

1003 / 3023

4

07'24"

(31'05")

07'20"

1007 / 4030

5

07'19"

(38'24")

07'21" (+00'01")

994 / 5025

展開計圈分析

9月累積里程 : 45.00 km

美津龍型號累積 : 652.2 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 8 years ago

老娘跟你拼了, 蕭志良和其他 13 人說推

·

觀看另 2 則留言

陳佳慧大家運動愉快！晚安！

2016-09-21 22:26 ·

莊小勛佳慧很久沒跑了喔！

2016-10-02 03:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'55"	00:16'02"
3	07'33"	00:23'35"
4	07'22"	00:30'57"
5	07'20"	00:38'17"
6	07'39"	00:45'56"
6.2	06'20"	00:47'28"

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