6.5 km | 02:08:57 | 19:42/km日期: 2016-08-28 08:21 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 2740 - 平均步頻: 21 - 平均步幅: 238 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 20'06" / 26'50" / 28'43" / 18'38" / 12'28" / 12'05" / 18'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 19'57" (+07'53") | 1006 / 1006 | 29 / 170 |
2 | | 26'43" (+14'39") | 1004 / 2011 | 4 / 880 |
3 | | 28'38" (+16'34") | 1002 / 3014 | 25 / 139 |
4 | | 18'33" (+06'29") | 1003 / 4017 | 11 / 456 |
5 | | 12'27" (+00'23") | 1000 / 5018 | 45 / 176 |
6 | | 12'04" | 1000 / 6018 | 13 / 617 |
7 | | 18'33" (+06'29") | 545 / 6563 | 36 / 148 |
8月累積里程 : 54.80 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 20'06" | 00:20'06" |
2 | 26'50" | 00:46'56" |
3 | 28'43" | 01:15'39" |
4 | 18'38" | 01:34'17" |
5 | 12'28" | 01:46'45" |
6 | 12'05" | 01:58'50" |
6.5 | 18'33" | 02:08'57" |