6.2 km | 00:47:41 | 07:41/km日期: 2024-09-28 15:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 33°C - 濕度: 63.8
Pace: 06'51" / 06'44" / 08'09" / 06'52" / 06'49" / 11'15" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'15" (+04'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'13" (+04'30") | 198 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 41.36 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'44" | 00:13'35" |
| 3 | 08'09" | 00:21'44" |
| 4 | 06'52" | 00:28'36" |
| 5 | 06'49" | 00:35'25" |
| 6 | 11'15" | 00:46'40" |
| 6.2 | 11'18" | 00:48'55" |
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