10.3 km | 01:01:26 | 05:58/km日期: 2024-09-27 17:12 - 平均心率: 124 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 72.2
Pace: 06'04" / 06'08" / 06'04" / 05'58" / 06'00" / 05'56" / 05'52" / 05'51" / 05'56" / 06'02" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 06'15" (+00'17") | 267 / 10267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
359.25 km 
PEAK 二次呼吸 累積 :
483.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'08" | 00:12'12" |
| 3 | 06'04" | 00:18'16" |
| 4 | 05'58" | 00:24'14" |
| 5 | 06'00" | 00:30'14" |
| 6 | 05'56" | 00:36'10" |
| 7 | 05'52" | 00:42'02" |
| 8 | 05'51" | 00:47'53" |
| 9 | 05'56" | 00:53'49" |
| 10 | 06'02" | 00:59'51" |
| 10.3 | 06'10" | 01:01'30" |
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