9.1 km | 00:53:06 | 05:51/km日期: 2024-09-25 05:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 99.9
Pace: 06'34" / 06'04" / 05'31" / 05'28" / 05'49" / 05'44" / 05'54" / 05'51" / 05'46" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+01'00") | 58 / 9058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
227.69 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'04" | 00:12'38" |
| 3 | 05'31" | 00:18'09" |
| 4 | 05'28" | 00:23'37" |
| 5 | 05'49" | 00:29'26" |
| 6 | 05'44" | 00:35'10" |
| 7 | 05'54" | 00:41'04" |
| 8 | 05'51" | 00:46'55" |
| 9 | 05'46" | 00:52'41" |
| 9.1 | 06'35" | 00:53'04" |
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