6.1 km | 00:50:01 | 08:11/km日期: 2024-09-19 20:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.1
Pace: 07'00" / 07'01" / 06'15" / 05'40" / 09'05" / 21'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'53" (+11'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'09" (+08'38") | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.25 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'01" | 00:14'01" |
| 3 | 06'15" | 00:20'16" |
| 4 | 05'40" | 00:25'56" |
| 5 | 09'05" | 00:35'01" |
| 6.1 | 02'08" | 00:37'23" |
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