8.3 km | 00:51:07 | 06:09/km日期: 2024-09-17 19:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 31°C - 濕度: 66.6
Pace: 06'45" / 06'24" / 06'14" / 06'10" / 06'08" / 06'31" / 05'58" / 05'46" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" | 288 / 8288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
195.14 km 
Asics Magic Speed3 累積 :
703.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'24" | 00:13'09" |
| 3 | 06'14" | 00:19'23" |
| 4 | 06'10" | 00:25'33" |
| 5 | 06'08" | 00:31'41" |
| 6 | 06'31" | 00:38'12" |
| 7 | 05'58" | 00:44'10" |
| 8 | 05'46" | 00:49'56" |
| 8.3 | 05'42" | 00:51'35" |
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