5.0 km | 00:34:16 | 06:47/km日期: 2024-09-16 21:21 - 平均心率: 133 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.1
Pace: 07'19" / 06'48" / 06'36" / 06'37" / 06'32" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'09") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
195.14 km 
ASICS magic speed3藍 累積 :
261.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'48" | 00:14'07" |
| 3 | 06'36" | 00:20'43" |
| 4 | 06'37" | 00:27'20" |
| 5 | 06'32" | 00:33'52" |
| 5.1 | 07'41" | 00:34'16" |
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