林子頤 2024/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

林子頤宜蘭
ID 826979

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8.0 km | 00:53:22 | 06:39/km

日期: 2024-09-09 17:58 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63.1

Pace: 06'45" / 06'31" / 06'23" / 06'38" / 06'41" / 06'37" / 06'51" / 06'43" / 11'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 110.04 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

林建宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'31"	00:13'16"
3	06'23"	00:19'39"
4	06'38"	00:26'17"
5	06'41"	00:32'58"
6	06'37"	00:39'35"
7	06'51"	00:46'26"
8	06'43"	00:53'09"
8.0	10'58"	00:53'23"

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