6.1 km | 00:49:13 | 08:04/km日期: 2016-09-07 20:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 861 Cal - 總步數: 6021 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'03" / 05'58" / 05'58" / 05'55" / 06'15" / 13'40" / 52'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'19") | 505 / 505 | 139 / 117 |
| 2 | | 05'47" | 503 / 1008 | 170 / 101 |
| 3 | | 06'03" (+00'16") | 504 / 1512 | 171 / 96 |
| 4 | | 05'57" (+00'10") | 504 / 2016 | 184 / 91 |
| 5 | | 05'53" (+00'06") | 503 / 2520 | 178 / 94 |
| 6 | | 05'51" (+00'04") | 508 / 3029 | 170 / 99 |
| 7 | | 05'55" (+00'08") | 500 / 3530 | 171 / 98 |
| 8 | | 06'16" (+00'29") | 502 / 4032 | 175 / 90 |
| 9 | | 06'13" (+00'26") | 501 / 4533 | 177 / 90 |
| 10 | | 15'38" (+09'51") | 501 / 5035 | 81 / 78 |
| 11 | | 17'53" (+12'06") | 506 / 5542 | 65 / 85 |
| 12 | | 19'18" (+13'31") | 100 / 5642 | 64 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 63.64 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'58" | 00:12'01" |
| 3 | 05'58" | 00:17'59" |
| 4 | 05'55" | 00:23'54" |
| 5 | 06'15" | 00:30'09" |
| 6 | 13'40" | 00:43'49" |
| 6.1 | 52'46" | 00:49'06" |
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