8.3 km | 00:52:40 | 06:22/km日期: 2024-08-30 05:44 - 平均心率: 145 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.6
Pace: 05'55" / 06'12" / 06'21" / 06'18" / 06'14" / 06'36" / 06'23" / 07'03" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'28") | 258 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
251.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'12" | 00:12'07" |
| 3 | 06'21" | 00:18'28" |
| 4 | 06'18" | 00:24'46" |
| 5 | 06'14" | 00:31'00" |
| 6 | 06'36" | 00:37'36" |
| 7 | 06'23" | 00:43'59" |
| 8 | 07'03" | 00:51'02" |
| 8.3 | 06'19" | 00:52'40" |
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