8.1 km | 00:47:51 | 05:54/km日期: 2024-08-26 17:21 - 地點: 老地方 - 天氣: 熱 - 平均心率: 115 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.9
Pace: 06'28" / 06'05" / 05'58" / 05'46" / 05'59" / 05'44" / 05'47" / 05'33" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
517.56 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'05" | 00:12'33" |
| 3 | 05'58" | 00:18'31" |
| 4 | 05'46" | 00:24'17" |
| 5 | 05'59" | 00:30'16" |
| 6 | 05'44" | 00:36'00" |
| 7 | 05'47" | 00:41'47" |
| 8 | 05'33" | 00:47'20" |
| 8.1 | 05'17" | 00:47'52" |
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