8.9 km | 02:17:02 | 15:24/km日期: 2016-04-16 13:07 - 總爬升: 230 m - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 4714 - 平均步頻: 34 - 平均步幅: 188 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 16'00" / 36'26" / 12'12" / 10'11" / 14'10" / 10'03" / 16'15" / 13'47" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'58" (+05'59") | 1009 / 1009 | 45 / 136 |
| 2 | | 36'33" (+26'34") | 993 / 2002 | 18 / 146 |
| 3 | | 12'12" (+02'13") | 1006 / 3009 | 41 / 195 |
| 4 | | 10'08" (+00'09") | 993 / 4002 | 52 / 187 |
| 5 | | 14'12" (+04'13") | 1004 / 5007 | 30 / 231 |
| 6 | | 09'59" | 994 / 6002 | 48 / 208 |
| 7 | | 16'15" (+06'16") | 999 / 7001 | 22 / 279 |
| 8 | | 13'47" (+03'48") | 1002 / 8004 | 36 / 198 |
| 9 | | 08'56" | 885 / 8889 | 60 / 184 |
4月累積里程 : 102.45 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'00" | 00:16'00" |
| 2 | 36'26" | 00:52'26" |
| 3 | 12'12" | 01:04'38" |
| 4 | 10'11" | 01:14'49" |
| 5 | 14'10" | 01:28'59" |
| 6 | 10'03" | 01:39'02" |
| 7 | 16'15" | 01:55'17" |
| 8 | 13'47" | 02:09'04" |
| 8.9 | 08'56" | 02:17'02" |
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