6.0 km | 00:33:21 | 05:32/km日期: 2016-08-24 21:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 5721 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 06'06" / 05'43" / 05'27" / 05'17" / 05'03" / 05'16" / 34'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+01'20") | 1002 / 1002 | 168 / 93 |
| 2 | | 05'42" (+00'41") | 1007 / 2009 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'24" (+00'23") | 1007 / 3017 | 171 / 107 |
| 4 | | 05'15" (+00'14") | 1005 / 4022 | 173 / 109 |
| 5 | | 05'01" | 1004 / 5026 | 174 / 113 |
| 6 | | 05'20" (+00'19") | 1005 / 6031 | 170 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 33.83 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'43" | 00:11'49" |
| 3 | 05'27" | 00:17'16" |
| 4 | 05'17" | 00:22'33" |
| 5 | 05'03" | 00:27'36" |
| 6 | 05'16" | 00:32'52" |
| 6.0 | 34'31" | 00:33'21" |
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