4.1 km | 00:23:30 | 05:40/km日期: 2024-08-10 05:57 - 平均心率: 124 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 86.1
Pace: 08'12" / 09'21" / 06'54" / 06'44" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'18") | 138 / 4138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
149.77 km 
Acics Tarther RP3 累積 :
856.8 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 09'21" | 00:17'33" |
| 3 | 06'54" | 00:24'27" |
| 4 | 06'44" | 00:31'11" |
| 4.1 | 06'09" | 00:32'02" |
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