5.2 km | 00:53:31 | 10:13/km日期: 2024-07-31 05:50 - 平均心率: 102 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.2
Pace: 08'43" / 09'10" / 12'27" / 10'01" / 10'42" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+03'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'00" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'42" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'23" (+01'40") | 238 / 5238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
77.20 km 
母子鱷魚🐊 螢光色#26 累積 :
2739.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 09'10" | 00:17'53" |
| 3 | 12'27" | 00:30'20" |
| 4 | 10'01" | 00:40'21" |
| 5 | 10'42" | 00:51'03" |
| 5.2 | 10'24" | 00:53'32" |
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