11.1 km | 01:00:55 | 05:28/km日期: 2016-08-23 05:31 - 平均心率: 29 - 卡路里: 878 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'04" / 05'28" / 05'39" / 05'21" / 05'25" / 05'35" / 05'06" / 05'27" / 05'34" / 05'38" / 04'58" / 04'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'28" | 00:11'32" |
| 3 | 05'39" | 00:17'11" |
| 4 | 05'21" | 00:22'32" |
| 5 | 05'25" | 00:27'57" |
| 6 | 05'35" | 00:33'32" |
| 7 | 05'06" | 00:38'38" |
| 8 | 05'27" | 00:44'05" |
| 9 | 05'34" | 00:49'39" |
| 10 | 05'38" | 00:55'17" |
| 11 | 04'58" | 01:00'15" |
| 11.1 | 04'47" | 01:00'55" |
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