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5.8 km | 00:26:39 | 04:37/km 日期: 2016-08-21 07:28 - 地點: 三峽大成國小到新店五城 - 天氣: 晴 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 4632 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86% Pace: 05'04" / 04'43" / 04'34" / 04'54" / 04'08" / 04'15" /
本來要跟新竹來的IRunBoom團練,但尚恩睡過頭,無法北上,而且全團只有一位來也已經先跑了所以我只好先折回779路公車安坑站(分段點),但發現離8:15五城發的F701免費巴士還有半小時,而最近一般779到五城也差不多那時間,為了省錢,於是先暫停休息5分鐘後,再續程到五城站8:05,才知道F701時刻表又改,所以多等15分鐘(8:30),早知道就不要多休息了!! 8月累積里程 : 256.97 km adidas adizero adios 2 Wide 累積 : 3044.7 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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