寶哥哥 2016/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

寶哥哥新北市
ID 185726

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6.2 km | 00:44:45 | 07:13/km

日期: 2016-08-20 20:04 - 地點: 老地方 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 07'24" / 06'54" / 07'46" / 07'06" / 07'31" / 06'44" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'19" (+00'26")

999 / 999

2

06'59"

(14'18")

06'58" (+00'05")

1001 / 2001

3

08'02"

(22'20")

07'44" (+00'51")

1037 / 3038

4

07'22"

(29'42")

07'02" (+00'09")

1046 / 4085

5

07'37"

(37'19")

07'24" (+00'31")

1027 / 5112

展開計圈分析

8月累積里程 : 154.77 km

puma faas 600 累積 : 1884.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 8 years ago

莊仁芳 , larrywengtw 和其他 10 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快！

2016-08-20 22:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'54"	00:14'18"
3	07'46"	00:22'04"
4	07'06"	00:29'10"
5	07'31"	00:36'41"
6	06'44"	00:43'25"
6.2	06'39"	00:44'45"

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