8.0 km | 00:52:15 | 06:30/km日期: 2016-08-19 05:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'37" / 06'51" / 06'49" / 06'37" / 06'33" / 06'25" / 06'16" / 05'59" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'51" | 00:13'28" |
| 3 | 06'49" | 00:20'17" |
| 4 | 06'37" | 00:26'54" |
| 5 | 06'33" | 00:33'27" |
| 6 | 06'25" | 00:39'52" |
| 7 | 06'16" | 00:46'08" |
| 8 | 05'59" | 00:52'07" |
| 8.0 | 04'38" | 00:52'15" |
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