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Yan Kai Jaing
新北市
ID 272925
72 位追隨者
跑鞋 (
8
)
母子鱷魚 Y拖三代 四世
已使用了 3 年 2 個月 1 天
共跑了 799.4 km
我要評分
Brooks PureFlow 7
已使用了 4 年 5 天
共跑了 215.2 km
我要評分
asics TARTHEREDGE
已使用了 4 年 7 個月 1 天
共跑了 185.1 km
我要評分
Asics Dynaflyte 2
已使用了 6 年 8 個月 14 天
共跑了 944.8 km
我要評分
Brooks Levitate
已使用了 6 年 10 個月 15 天
共跑了 1223.7 km
我要評分
Adidas Adizero Takumi Ren3
已使用了 7 年 6 個月 1 天
共跑了 962.2 km
我要評分
媽媽牌 赤足
已使用了 7 年 7 個月 28 天
共跑了 842.1 km
我要評分
ASICS TARTHERZEAL V
已使用了 7 年 11 個月 4 天
共跑了 804.4 km
我要評分
單車 (
1
)
GIANT Ubike
已使用了 8 年 1 個月 9 天
共騎了 445.7 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 03:30:22
半馬 : 01:36:46
跑齡 : 15 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
18883.4 km |
814.3 km
2024 年 :
2188.1 km |
86.1 km
2024
(km)
(km)
Nov
148.1
30.6
Oct
151.8
0.0
Sep
193.0
0.0
Aug
226.2
6.4
Jul
167.7
18.2
Jun
190.9
0.0
朋友 (
62
)
群組 (
1
)
尋找社團
金龍跑山團
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粉絲專頁 (
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)
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里程碑 (
547
)
2022/04/17
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 18500 推
2022/03/14
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 2850 留言數
2022/02/24
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 18000 推
2021/12/12
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 17500 推
2021/10/03
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 17000 推
2021/03/20
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 16500 推
2020/11/30
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 2750 留言數
2020/11/21
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 16000 推
2020/06/28
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 15500 推
2020/03/03
恭喜 Yan Kai Jaing 獲得 15000 推
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
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04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
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05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:19:01
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18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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00:15:26
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20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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03:00:20
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08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
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25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
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00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:11:07
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07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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18883.4 km | 
814.3 km
