陳安邦 2016/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳安邦台北市
ID 50487

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6.0 km | 01:07:54 | 11:20/km

日期: 2016-08-08 05:38 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 11'08" / 10'50" / 11'29" / 12'11" / 11'59" / 10'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'59"

(10'59")

10'59" (+00'08")

999 / 999

2

10'48"

(21'47")

10'51"

995 / 1994

3

11'40"

(33'27")

11'28" (+00'37")

1016 / 3011

4

12'11"

(45'38")

12'12" (+01'21")

997 / 4009

5

12'08"

(57'46")

12'02" (+01'11")

1007 / 5016

6

10'08"

(01:07'54")

10'26"

970 / 5986

8月累積里程 : 128.69 km

New Balance M1980GB 累積 : 777.6 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 蕭家倫和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	10'50"	00:21'58"
3	11'29"	00:33'27"
4	12'11"	00:45'38"
5	11'59"	00:57'37"
6.0	10'25"	01:07'54"

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