劉奎妙 2024/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉奎妙桃園
ID 563926

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8.2 km | 00:59:03 | 07:13/km

日期: 2024-06-22 05:19 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94.1

Pace: 06'56" / 07'40" / 07'16" / 06'46" / 06'50" / 07'15" / 07'03" / 07'56" / 07'21" /

基本訓練

6月累積里程 : 81.89 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'40"	00:14'36"
3	07'16"	00:21'52"
4	06'46"	00:28'38"
5	06'50"	00:35'28"
6	07'15"	00:42'43"
7	07'03"	00:49'46"
8	07'56"	00:57'42"
8.2	07'19"	00:58'57"

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