6.7 km | 01:42:52 | 15:25/km日期: 2024-06-15 16:47 - 平均心率: 99 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.7
Pace: 14'33" / 15'40" / 12'55" / 11'41" / 11'58" / 15'11" / 29'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'29" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'39" (+03'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'57" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'11" (+03'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 31'15" (+19'34") | 670 / 6670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.39 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'33" | 00:14'33" |
| 2 | 15'40" | 00:30'13" |
| 3 | 12'55" | 00:43'08" |
| 4 | 11'41" | 00:54'49" |
| 5 | 11'58" | 01:06'47" |
| 6 | 15'11" | 01:21'58" |
| 6.7 | 29'12" | 01:41'34" |
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