8.0 km | 00:52:26 | 06:32/km日期: 2016-07-29 20:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 07'54" / 06'52" / 06'27" / 06'44" / 06'37" / 05'48" / 06'07" / 05'54" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 99.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'52" | 00:14'46" |
| 3 | 06'27" | 00:21'13" |
| 4 | 06'44" | 00:27'57" |
| 5 | 06'37" | 00:34'34" |
| 6 | 05'48" | 00:40'22" |
| 7 | 06'07" | 00:46'29" |
| 8 | 05'54" | 00:52'23" |
| 8.0 | 04'52" | 00:52'27" |
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