6.7 km | 00:36:43 | 05:31/km日期: 2024-06-11 05:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.2
Pace: 07'33" / 05'35" / 05'15" / 05'34" / 15'34" / 06'22" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 656 / 6656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 208.40 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 05'35" | 00:13'08" |
| 3 | 05'15" | 00:18'23" |
| 4 | 05'34" | 00:23'57" |
| 5 | 15'34" | 00:39'31" |
| 6 | 06'22" | 00:45'53" |
| 6.7 | 05'06" | 00:49'14" |
留言 
展開計圈分析
