5.0 km | 00:40:01 | 07:59/km日期: 2024-06-09 16:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 63.2
Pace: 08'23" / 08'00" / 08'37" / 07'30" / 07'46" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
117.49 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'00" | 00:16'23" |
| 3 | 08'37" | 00:25'00" |
| 4 | 07'30" | 00:32'30" |
| 5 | 07'46" | 00:40'16" |
| 5.0 | 05'31" | 00:40'17" |
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