5.0 km | 00:34:31 | 06:52/km日期: 2024-06-08 17:58 - 平均心率: 126 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 79.4
Pace: 06'59" / 07'03" / 07'03" / 06'35" / 06'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+01'45") | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 199.97 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'03" | 00:14'02" |
| 3 | 07'03" | 00:21'05" |
| 4 | 06'35" | 00:27'40" |
| 5 | 06'40" | 00:34'20" |
| 5.0 | 08'10" | 00:34'31" |
留言 
