6.2 km | 00:44:11 | 07:08/km日期: 2024-06-08 17:42 - 平均心率: 136 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 81.5
Pace: 07'13" / 06'45" / 06'52" / 12'04" / 07'10" / 07'29" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'47") | 190 / 6190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 139.29 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'45" | 00:13'58" |
| 3 | 06'52" | 00:20'50" |
| 4 | 12'04" | 00:32'54" |
| 5 | 07'10" | 00:40'04" |
| 6 | 07'29" | 00:47'33" |
| 6.2 | 07'32" | 00:48'59" |
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